Altja GmbH
                                      

Raus aus dem Stress - WegWandern

Der Alltag bringt heutzutage oft Stress und eine unentspannte Lebensweise mit sich. Einmal richtig entspannen täte zwar gut aber oft nimmt man sich nicht sie Zeit. An unserem wegWandern-Tag werden wir dem Stress einmal den Rücken zukehren und während unserer ganztägigen Wanderung die enstpannende Wirkung der Natur erleben. Wir werden mit Euch Atem-, sowie  Entspannungstechniken üben und meditative Momente in unsere Wanderung einbringen um wieder zu uns zu finden.

 


Kursleiter: Lisa Op den Kamp

Ort: 53937 Schleiden-Morsbach

Termin: Nach Absprache ein oder zwei Tage

Zeit: 9:00 bis in den frühen abend.

Kosten: 66,- Euro pro Person innerhalb der Woche. 85,- Euro pro Person am Wochenende

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Verpflegung und Unterküfte sind im Ort oder in den Nachbarorten möglich.