Qi Gong und Klangschalen Coach

Hallo, ich bin Heike. 

Ich bin ein neugieriger, engagierter Mensch mit vielen Interessen. Einer meiner Wahlsprüche ist: „Jedes Ziel ist zu erreichen – gegeben falls muss man es etwas zurückstecken.“ Dieser schöne Spruch aus einer Jugendzeitschrift der 1980er Jahre (Stafette hieß sie – kennt sie jemand?) öffnet uns allen unendliche Chancen im Leben, denn es bedeutet, dass wir nach jedem erreichten Ziel, wieder ein neues anstreben und auch erreichen können. Im Lauf meines bisherigen Lebens (ich bin Jahrgang 1963) gab es viele unterschiedliche „Etappenziele“ und auch die Erfahrung, dass man sich für die Zielsetzung Zeit nehmen muss.

Die  Interaktion mit meinen Mitmenschen hat mir immer wieder die Bedeutung von Kommunikation und Konfliktbewältigung aufgezeigt. Daher habe ich mich im Lauf meines Lebens mit diesen Feldern intensiv beschäftigt. Ich habe festgestellt, dass ich nicht adäquat mit meinen Mitmenschen kommunizieren kann, wenn ich mich und meine Art und Weise Kommunikation zu empfangen verstehe.  Daher habe ich angefangen mich mit entsprechenden Methoden und Techniken zu beschäftigen, die mich mit mir selbst in Verbindung bringen. „Lebenskunst besteht darin, die eigene Natur mit der eigenen Arbeit in Einklang zu bringen“ Modern gesagt „Life-Work-Balance“.

Ich biete im Rahmen meiner Seminararbeit kreative Themen körperorientierte Entspannungsthemen wie Qi Gong, Klangschalenarbeit und Achtsamkeitsübungen, freien Tanz, sowie kreative Themen  wie Wollverarbeitung (Spinnen, -stricken, - filzen) an.

Abschließend an dieser Stelle ein Gedicht, welches mir immer wieder hilfreich ist: 

„Herrgott - schenke mir die Gelassenheit, Dinge zu tragen, die ich nicht ändern kann. Schenke mir den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann - und gib mir die Weisheit, dass Eine vom Anderen zu unterscheiden.“ Johann Christoph Oetinger ca. 1750

Heike ist eine der ältesten Freundinnen von Isa. Und ein Mensch, auf den man sich immer verlassen kann. Aufgrund ihrer umfangreichen Kenntnisse in breit gefächerten Themengebieten, vor allem aber wegen ihrer Liebe zum Kreativen und ihren Erfolgen in der Energiearbeit ist sie ein weiterer wertvoller Baustein in unserer Arbeit mit und für Euch.